Måndag -core + dance aerobic. Jag noterade förra veckan att det är ett klokt move att boka in sig på coreklassen innan dansen. Detta för att få plats så att man ser instruktören. Jag kan tala om att det är JÄTTE-svårt att hänga med i en klass första gången när man inte ser instruktörens ben, bara en arm då och då.
Tisdag - nada
Onsdag - Bodypump om jag kommer iväg
Torsdag - Step n` dance, en eventklass
Fredag - vila
Lördag - aerobic
Söndag - vilning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
milde tid!
Ja, nu har jag en träningsblogg och då funkar det såhär ;)
Skicka en kommentar