Träningsplanering v. 17

måndag- vila, mest psykisk träning i och med att jag snart ska ha en klass med 30 gymnasieelever på arkivstudier - check

tisdag - Afro -check

onsdag - vila löpning 5 km :)- check

torsdag - Body Pump -check

fredag - vila -check

lördag - Aerobic -check

söndag - picknick :) -Nope, det blev fotbollshejning.